Quem não gostaria de dormir
e acordar no dia seguinte pesando menos 3kg? A busca pela perda de peso de
forma rápida, sem restrições e nem sacrifícios é sonho de muita gente,
principalmente das mulheres. E quando pensamos em iniciar uma dieta este sonho
parece se transformar em pesadelo... E é aí que muita gente recorre à
utilização de medicamentos para emagrecer como sendo o caminho menos doloroso, de
fácil acesso e seguro para perder peso de forma rápida. A utilização de
produtos “naturais” comercializados por leigos, a automedicação e a utilização de medicamentos tarja preta não
parecem assustar quem quer emagrecer a qualquer custo. Será mesmo?
Blog com conteúdo nutricional voltado ao público leigo com informações sobre nutrição.
segunda-feira, 26 de março de 2012
sexta-feira, 9 de março de 2012
ENTREVISTA FM CIDADE - NUTRIÇÃO DA MULHER
quarta-feira, 7 de março de 2012
GASTRITE: O QUE E COMO ALIMENTAR-SE
Gastrite.
Diagnóstico de muitos brasileiros seja ela causada pela famosa bactéria Helicobacter
pylori ou pelo excesso de produção de ácido
clorídrico ou ainda pela diminuição da “proteção” do estômago, enfim são várias
as causas que dão origem a gastrite, mas o que importa realmente para quem tem
gastrite não é saber se ela é de “fundo emocional” ou outra causa qualquer, na
prática, quem sofre com a doença quer mesmo é saber como parar de sentir aquele
incômodo estomacal irritante. É ou não verdade?
quinta-feira, 1 de março de 2012
ABACATE - MAIS QUE UMA FRUTA
Quem costuma fazer dietas contando calorias, com certeza vai deixar de comer o abacate e também muitos outros alimentos que contribuem para a manutenção e/ou reparação da saúde. É preciso lembrar que os alimentos não são apenas calorias, são antes de tudo um conjunto de nutrientes que em harmonia entre si vão acrescentar saúde e vitalidade ao nosso organismo, sem falar dos efeitos benéficos em determinadas doenças. Quer ver? Vamos lá:
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